Nyhetsartikel: Stress motverkar viktnedgång

På Medieinstitutet läser du kursen ”Praktiskt skrivande” om du studerar till att bli webbkommunikatör. Det är en väldigt matnyttig kurs där man gärna anser sig veta både det ena och det andra men blir överraskad oftare än man tror.
Under den här kursens gång har vi bl.a. skrivit en nyhetsartikel. Klassen delades upp i två delar där ena halvan fick ämnet godis och den andra halvan, däribland jag, fick ämnet kosttillskott och hälsokost. När vi blev tilldelade denna uppgift jublade jag inombords – att hitta en nyhet inom ett ämne jag finner intressant kändes som en lottovinst. Jag gillar det mesta vi gör i skolan men givetvis är det som roligast att arbeta med något man har som intresse.

Kraven var följande (förutom det uppenbara som stavfel, särskrivning, välformulerade meningar osv);

  • En relevant nyhet
  • Rubrik, ingress och brödtext
  • Ett pratminus efter cirka 1/3 av texten
  • Mellan 1000-1500 tecken
  • Times New Roman, 12 p, enkelt radavstånd

 

Visa inlägg

Söndag

kaffe_nkBild: kaffe från Löfbergs Lila och plåtburk från Nordiska Kompaniet

Söndag

Denna helg, precis som de senaste, har varit lugn. En sådan skillnad från sommarens alla rosémiddagar, grillfester med tillhörande sangria och nattäventyr med maxpuls på dansgolvet… Livets kontraster och jag tycker om det. Jag är där jag vill vara just nu.

I fredags fick jag ett besked som gjorde mig sprängfylld av eufori. Jag vandrade på Stockholms gator med ett rejält leende på läpparna och kände att jag hade världen under mina fötter. Genom att ha lyssnat på mig själv och följa mitt hjärta visade det sig att slutprodukten blev något ännu bättre än vad jag hade vågat hoppats på. Nu gäller det att leverera.

Med en handduksturban på huvudet mitt sitter jag iklädd harembyxor och myströja, med ett glas julmust vid sidan av och ett stycke skolarbete framför mig, redo att plöjas igenom. Imorgon är vi fria från föreläsningar och jag ska ägna dagen åt samma skoluppgift som jag jobbar på just nu.

Tankar om livet och universum

Temperaturen börjar krypa nedåt singularsiffror och flyttkartongen innehållandes mormors hemmagjorda vantar, varma huvudbonader och stora sjalar att svepa runt halsen hämtades för ett par dagar sedan upp ifrån källaren. När jag för tre månader sedan väcktes under tidig morgontimma gjorde jag det av solens strålar som ivrigt letade sig in i vårt ljusa sovrum. Nu väcks jag av att alarmsignalen ljuder, ett iskallt golv som når mina stackars tår när jag sätter mig på sängkanten och ett mörker som jag vet kommer att svälja allt mer ljus ju längre vi närmar oss jul.

Under vinterhalvåret är mina händer torra som sandpapper. Varje vinter är det minst en i min bekantskapskrets som yttrar den lustiga meningen ”dina händer ser ut som en gammal dams”. Handrygg såväl som handflata är så pass torra att om jag stryker de längs ett visst material, t.ex. träningsbyxor, låter det ”rispigt”. Mina naglar är inget undantag. De går av och skivar sig stup i kvarten. Att ha vackra och eleganta händer, naglar och nagelband är bara att glömma och helst låter jag händerna vila i fickorna vid umgänge.

Idag, medan jag promenerade mellan tågstation och bostad, tittade jag upp på den gråblå himlen och funderade över livet. Som så många gånger förr. Tanken på vår existens gör mig livrädd och fascinerad på samma gång. När jag funderar över vad som händer när vi dör, eller vad som finns ”utanför” universum (då jag läst astrobiologi på Universitetet vet jag att det inte finns någon sådan term, men ni förstår förhoppningsvis vad jag försöker peka på) blir jag svimfärdig och ångestfylld.
Jag försökte låta dessa tankar vila och tänkte istället på min egen person. Hur liten jag är i jämförelse med allt. Vårt jordklot är en fis, nej inte ens det – vårt jordklot är som ett saltkorn i Indiska Oceanen. Om vi jämför med universum och dess storlek. Ett universum som hela tiden expanderar. Och inte bara expanderar – det accelererar även i hastighet. Hela tiden. Det är smårsmält fakta. Vårt jordklot är så otroligt litet. Hur små är inte vi människor då? Vi är ingenting. Vi är så små, så betydelselösa egentligen. När jag tänker så här är det nästan skrattretande att vi människor bryr oss om petitesser som t.ex. att ett visst trendigt klädesplagg är slutsålt. Kroppskomplex. Utväxt. Orakade ben. En finne på hakan.

Samtidigt förstår jag ändå vårt beteende på något vis. Jag tror att vi är ”kortsynta” skapelser. Vi ser och engagerar i det det vi har nära oss. Som en bubbla, en aura fylld med det som vi har närmast. Det varierar från människa till människa. Skulle vi ta in allt skulle vi inte kunna leva normalt.

Men ändå. Skivade naglar? På riktigt? Oavsett om vi är på denna planet av en mening eller ej måste det vara viktigare att ha en positiv känsla i kroppen och sträva efter att lyfta blicken då och då än att bli ledsen eller ja, spilla energi på detaljer. Jag tror att vi ska lära oss av varandra. Och se världen, alla platser, kulturer och människor. Se spår som har blivit till av våra förfäder. Våga ifrågasätta våra normer och oss själva.

 

“The world is a book and he who stays at home read only one page”
– härrör troligtvis från helige Augustinus.

Första tentan på MI

Första tentan på Medieinstitutet är nu skriven, eller ska vi kanske säga producerad? Ämnet var nämligen Digital bild och arbetsformatet var Photoshop. Jag litade på att jag hade hängt med under föreläsningarna och valde att enbart snabbspola vår föreläsare Mattias filmer för att få en överblick. Efter cirka 1,5 timme var jag klar och även om jag inte kan säga att jag är 100 % nöjd gjorde jag det bästa jag kunde.

I nuläget sitter jag på Wayne’s tillsammans med Johanna som studerar juridik på SU. Hennes utbildning skiljer sig radikalt från min, bara genom att se storleken på hennes kurslitteratur märker man hur mycket mer de läser. Nyss håvade hon upp ett 1 centimeter tjockt häfte samt en mindre bok som hon ska ha läst ut och vara införstådd i inom ett par dagar. Plus en analys på det samt fler texter (rättsfall) som tillkommer under veckan.

johanna_permatz_juridik

Jag, då? Nu är vi i ett mellanläge. Efter en vecka full av inlämningar, slutprov och presentationer känner jag mig relativt lugn. Imorgon börjar vi nämligen med nya kurser. Vi har en nyhetsartikel som ska handla om kosttillskott och som ska in nästa vecka, men mer än så är det inte just nu. Tänk vad det kan svänga.

En annan positiv sak är att jag har fått mitt intyg från skolan som nu ska skickas in till CSN. Det förklarar att jag är berättigad studiemedel. Förhoppningsvis dröjer det inte allt för länge innan jag får mina pengar… Visserligen är det inte enbart negativt. Efter tentan ville jag shoppa något för att belöna mig själv – men det är svårt om man inte har pengar.

En riktigt härlig lördag

Igår var det en sådan där dag då man fullkomligt älskar att vi bor i ett land med fyra årstider. Hösten visade sig från sin allra grannaste sida. De lövbeklädda träden blottade eldiga, skrikiga färger som gifte sig fantastiskt till den klarblåa himlen. Solens strålar värmde och att det i kalendern stod oktober var det ingen som anade.

Jag träffade min vän Isabelle och tillsammans strosade vi runt på stans gator medan vi lät samtalsämnena löpa bäst de ville. Inne på Zara Home föll vi pladask för allt vi vilade ögonen på men valde att hålla hårt i plånboken och gick således därifrån tomhänta. Istället köpte vi med oss en varsin cappuccino och slog oss ned utanför Dramaten tillsammans med andra stockholmare som njöt av vädret.

image-2 bild-2

Isabelle har nyligen börjat träna och hade ett och annat hon ville få svar på. Proteinpulver var en fråga och vi bestämde oss för att gå till närmaste grossist för att shoppa. Vi båda blev nöjda med våra inköp och är ni nyfikna på vad jag handlade samt är intresserade av min träning finns det att läsa i min träningsblogg: Gymtokig.

 

Efter ett par timmar tillsammans sa vi adjö och jag åkte hem för att förbereda inför kvällen. Eddie och jag väntade besök från två av mina vänner; Ellinor och Christoffer. Tillsammans handlade vi alla fyra vår middag som bestod utav lövbiff, färsk pasta, färgglad sallad med fetaost samt en svampsås. I timmar satt vi vid middagsbordet och pratade, åt mat och hade det trevligt. Förflyttade oss sedan till soffan där både det ena och det andra slank ned medan vi skrattade åt allt från a till ö. Både Ellinor och Christoffer åker till Thailand i vinter och de kommer att vara där när vi åker. Vi fick också veta att två andra par vi känner kommer att åka dit då. Så otroligt kul! Eddie och jag kommer till och med att åka ned tillsammans med det ena paret. Plötsligt kändes den här Thailandsresan om möjligt ännu mer efterlängtad.