Ett besök hos naprapaten och si så där 20 000 kronor senare

utegym-5

Igårmorse innan jobbet var jag hos Idrottsskadespecialisterna för ett introduktionsmöte med vad som skulle kunna bli min naprapat de kommande månaderna. Jag har varit hos en handfull på lika många år och inte hittat rätt så oddsen på att jag skulle göra det nu var inte särskilt låga. Jag vill liksom inte jinxa det, men han kändes väldigt bra. Trovärdig, inte någon som vill mjölka pengar på min misär. Jag lär ju ha lagt ut 20 lax redan utan att direkt ha blivit bättre.

Vi kommer att jobba mot att jag ska kunna springa utan problem. Det var det första jag sa när han frågade vad mitt mål är och är således prio 1. Längre sträckor utan att ljumskarna gör ont i dagar efteråt och att höger knä smärtar.

Nästa vecka ska jag dit igen och gå igenom mitt rehabprogram men därefter ses vi ungefär var tredje vecka. 3-4 gånger i veckan ska jag köra rehabprogrammet och var 4:e vecka avancerar vi programmet. I sommar kommer jag kunna springa utan problem. Har en känsla av att det blir bra nu. Äntligen.

Saker och ting faller på plats lite här och var i livet.

Share:

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.